¿Sentís que la convivencia se ha vuelto difícil?
Las familias atraviesan etapas de cambio que pueden generar conflicto o desconexión: adolescencia, separaciones, duelos, llegada de un nuevo miembro…
En terapia, creamos un espacio seguro para que todos podáis expresaros sin miedo, entendiendo cómo se siente cada persona y buscando juntos una forma más sana de relacionaros.
- Dificultades de comunicación entre padres e hijos
- Cambios de etapa o convivencia tensa
- Celos entre hermanos o rivalidades
- Falta de límites, respeto o cooperación
Situaciones que tratamos con frecuencia
Comunicación familiar
Aprender a expresar lo que uno siente sin miedo a ser juzgado.
Adolescencia y límites
Recuperar la confianza y el diálogo cuando aparecen tensiones.
Separaciones y cambios vitales
Acompañar procesos de duelo, mudanzas o reestructuración familiar.
Convivencia y roles
Entender las posiciones dentro del sistema familiar y equilibrarlas.
Cada persona merece ser escuchada y entendida en su propia historia.
Conoce todo en lo que te puedo ayudar
Preguntas frecuentes
La terapia de pareja se enfoca en la relación entre dos personas; la familiar involucra a varios miembros del sistema (padres, hijos, abuelos…). No se busca quién tiene razón, sino cómo se están comunicando entre sí y qué patrones están repitiendo.
No siempre. A veces se trabaja con toda la familia, y otras con una parte del grupo. Lo importante es que quienes acudan representen las dinámicas principales y estén dispuestos a implicarse.
Sí. Es una de las consultas más habituales. La terapia ayuda a restablecer los límites, mejorar la comunicación y reducir los conflictos sin perder el vínculo afectivo.
Cada familia tiene su propio ritmo. Algunas encuentran un nuevo equilibrio en pocas sesiones; otras necesitan más tiempo para consolidar los cambios. Normalmente se trabaja de forma semanal o quincenal.
Por supuesto. La terapia familiar online es igual de útil, sobre todo en familias que viven en distintas ciudades o que tienen horarios complicados. Se mantiene la cercanía y la implicación de todos los miembros.
Una comunicación más fluida, menos discusiones, más comprensión y una convivencia más tranquila. A veces los conflictos no desaparecen por completo, pero dejan de ser destructivos y se transforman en oportunidades de crecimiento.
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